Rote bete eingeschweißt edeka

**Nährwertangaben Rote Bete eingeschweißt EDEKA (100 g)**
Wert Einheit
Energie 173 kJ
Brennwert 41 kcal
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 9,5 g
davon Zucker 6,6 g
Eiweiß 1,6 g
Salz 0,1 g

**Vitamine Rote Bete eingeschweißt EDEKA (100 g)**
Vitamin Wert Einheit
Vitamin C 15 mg
Vitamin K 120 µg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B3 0,6 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B9 20 µg

**Mineralstoffe Rote Bete eingeschweißt EDEKA (100 g)**
Mineralstoff Wert Einheit
Kalium 290 mg
Natrium 80 mg
Calcium 40 mg
Magnesium 20 mg
Eisen 0,8 mg
Kupfer 0,1 mg
Phosphor 45 mg

**Lagerung Rote Bete eingeschweißt EDEKA**
Lagerdauer Lagerort
bis zu 2 Tage Kühlschrank

**Zubereitungshinweise Rote Bete eingeschweißt EDEKA**
Garen: Nicht geeignet
Aufwärmen: In der Mikrowelle oder im Topf erhitzen

**Tipps zur Verwendung Rote Bete eingeschweißt EDEKA**
Verwendungsmöglichkeiten: Salate, Suppen, Eintöpfe, Beilagen

**Vorteile Rote Bete eingeschweißt EDEKA**
Vorteile: Reich an Vitaminen und Mineralstoffen, fettarm, natriumarm

**Nachteile Rote Bete eingeschweißt EDEKA**
Nachteile: Kurze Haltbarkeit, nicht geeignet zum Garen
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